Aprenda a fazer uma reeducação alimentar e exercícios para perder peso e reduzir medidas. Reportagem exibida no Globo Repórter em 12/03/2010
Comentários: Acrescento mais uma recomendação - evitar fazer frituras, assados e grelhados de carnes, utilizar métodos de cocção que permaneça água junto ao alimento. Não utilize temperaturas acima de 120°C que provoque desidratação.
Procure assistir os vídeos de Reeducação Alimentar números 1,3,4 e 5
Luci
ResponderExcluirBiólogo mineiro, vou percorrendo algumas páginas para divulgar o Verde Vida, dedicado à causa ambiental e humanística.
http://www.vervida.blogspot.com
Que a sua jornada seja longa e, sempre, iluminada.